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Notícia - Obesidade
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A obesidade já é considerada uma epidemia no Brasil e uma tarefa difícil para os especialistas. Mais do que os aspectos relacionados a estética e beleza são as implicações com a saúde como hipertensão arterial e diabetes e doenças cardiovasculares.
Uma pessoa é considerada obesa quando possui peso 10% a 20% maior do que o peso médio ideal e o aumento da gordura tem origem no desequilíbrio entre a alimentação e exercício físico.
Para evitar, faça exercícios físicos constantes como natação, caminhada e tenha uma dieta balanceada recomendada por nutricionistas.
Procure um médico especialista.
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